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インプラント,横浜市,鶴見区,歯医者,大久保歯科医院のスタッフ日記
2008年7月22日
先日、食育のセミナーに行ってきました。
以前から食と健康について強く興味を持っていたので貴重な講演を聞く事が出来て大満足でした♪
基本的なことですがバランスの取れた食生活がどれだけ大切であるか、再認識することができました☆
抜粋させていただくと、多くの病気はその人の長期間にわたる食生活を反映しているものであり、細胞ひとつひとつの元になる食生活を改善することにより、その発生を未然に防いだり、病気を治してしまうことまでも出来るそうです。そして、よく噛むことが、消化吸収をスムーズに行うためにとても大切であることにもふれられていました。十分に咀嚼すると、唾液の分泌が促進され、口の中で、唾液中の消化酵素と食物が良く混ざり合い、食物の分解がスムーズに行うことができるそうです。
よく噛むためにもおいしく食事をとるためにも、健康な歯は欠かせません！！歯の健康が身体の健康にも結びつくということですね(＊＾∇＾＊)
毎日暑くて食欲が無くなりがちですが、食べないと余計に身体がだるくなってしまいます。
私も食事はしっかり摂るように気をつけようと思います☆
2008年7月15日
毎日暑い日が続きますね(゜―゜;)
アイスがとってもおいしい季節になりました！！
もともと私はアイスが大好きなので冬でも毎日のように食べてしまいますが☆
しかし、価格高騰の影響がアイスにも及んでいて、今まで１００円で買えていた商品がほとんど１２０円になってしまったのが残念でなりません。(>_<;=;>_<)。
それでもやっぱりアイスが大好きです♪アイスばっかり食べ過ぎて、夏バテにならないようになくては！！
暑さで体調崩さないように気をつけましょう！！(＾∇＾)
2008年7月8日
昨日は七夕でした☆
でもせっかくの七夕もあいにくのお天気・・・。
いつか本物の天の川を見てみたいです☆★☆
街に、笹と願い事が書かれた短冊がたくさん飾ってありました。
子供達の願い事があまりにも可愛かったので、とても微笑ましかったです♪♪
みんなの願い事が叶いますように(*゜―゜)ｂ
2008年6月30日
お天気が悪い日が続きますね。
雨の日だと外に出かけるのも嫌になってしまいますね・・。(＾∇＾；)
私はゲームをすることはあまりないのですが、ニンテンドーDSのソフトに「THE 歯医者さん」という商品があると友人から聞きました。
ちょっと興味があったので、手に取ってみると、「今日から君は歯医者さん!!誰もが苦手な歯医者さん。あなたはどんな歯医者さんが好き？理想の歯科医に自分がなれる!歯科医体感シミュレーターの登場だ! 」とのこと。
歯医者さんとなり、タッチペンで虫歯を治療し、
「歯を削る・詰める・歯を抜く」といった歯医者さんのお仕事が体感できる。
症状により、かぶせ物の「クラウン治療」、人口歯根を埋め込む
「インプラント治療」などさまざまな処置が行なえるのだそう。
虫歯を治療したり、医院に設備投資をして発展させたりと結構本格的みたいです！！
クイズで歯科医の知識を身につけることも可能とのこと！！
なかなかおもしろそうでした♪♪
こんなゲームがあるのか〜と思い、感心しました☆
でも、子供達はこのゲームに興味を示すのでしょうか？
はたして「歯医者さん」は子供達にとってどういう存在なのでしょう？？
自分もそうでしたが、子供の頃は特に、歯科に対する恐怖心を強く抱いていると思います。
私は衛生士ですが、その恐れや不安を取り除けるように、子供達に憧れの職業と思ってもらえるように、日々頑張っていかなければ！と思いました。
ちなみにこのゲーム、楽天では品切れでした。
もしかして人気商品？？(笑)
私も欲しいのですが、いまだにＤＳ持ってないんです(;o;)
2008年6月20日
鎌倉に紫陽花散策に行ってきました☆
極楽寺〜成就院、そして長谷寺に行ってきました♪
成就院でハートの紫陽花を発見しました。
長谷寺では平日にもかかわらず３０分待ち！！
でもちょうど見頃でとってもキレイでした(＊＾∇＾＊)
日本の土壌は酸性に傾いているので青や紫の紫陽花が多いみたいですが、欧州では赤やピンクが多いみたいですね。
個人的には青い紫陽花のほうが好きです！
そしてそして、今回楽しみにしていたのは世界一の朝食！
と取り上げられ最近話題の「bills」でパンケーキを食べることでした。
土日だと４時間は待つとのこと。
お店の外で並ぶのではなく指定された時間にお店に戻ってくればいいみたいなのですが。
私が行った日は午後が貸しきりのため１５時までの営業とのことでした。
平日だし大丈夫だと思ってお店には１１時前に着きました。
しかし、もう待ちのお客さまが多いためこれ以上予約が取れないとのこと・・。
甘くみてました・・・。
すごく残念です！！
そこで帰りに江ノ島にしらす丼を食べに行きました。
ここでは１時間くらい待ち、釜揚げしらすを堪能〜♪
でもこの頃しらすが不漁らしく生しらすが食べられず。またまた、ショックでした。
絶対リベンジするぞ〜！！
特に「bills」のリコッタパンケーキへの思いは募るばかりです(゜―゜;)
2008年6月16日
『Ｑ‐pot』というブランドをご存知ですか？？
マカロンやチョコやアイスなどをモチーフにしたアクセサリーが人気のブランドです☆
スウィーツばかりでなくハンバーガーモチーフなどもあり、とっても可愛いものばかりで私も大好きです♪
でも、先日びっくりなものを見つけました！！
それは「おやしらずネックレス」！！えっ！大丈夫かな？？と思いましたが、１２色のおやしらずがカラフルでなかなか可愛い♪♪
商品詳細には「ネガティブイメージのおやしらずを、ポップなマルチカラーでポジティブイメージに！！」とありました。http://www.q-pot.jp/collaboration/
ちょっとおもしろいのでぜひとも欲しいところですが、『Ｑ‐pot』は手軽なお値段じゃないのでなかなか手が出ません・・・
。このネックレスも\２７０００なんですよ(＾∇＾；)
デザインにも値段にもびっくりです！！
そういえば、2007年のクリスマスのコレクションでは「white teeth 」というものを販売していました。こちらはシルバー製の歯のモチーフがついたネックレスとブレスレットでした。これらのアクセサリーをどのような方が愛用されているのか非常に気になります！！
2008年6月09日
最近、嫌なお天気が続きますね(゜―゜:)
早く梅雨が明けてくれるのを待ちわびています☆
先日、今年初の花火を観に行ってきましたが、
予報通り途中から雨が降ってきてしまいました・・。
でも中断されることなく、楽しんでくることができました（＾∇＾)
花火大好きです！夏といったら花火だと思います♪
冬に花火を打ち上げるところも増えてきましたが☆
今年もいろいろ見に行けたらいいなと思っています♪
2008年5月30日
暑い日が続くと思ったら、木曜日は天気が悪く寒いくらいでした！
気温の変化の激しさに身体がついていきませんね。(゜―゜;)
５月ももう終わりますが、来たる６月４日は『虫歯予防デー』。そして６月４日から１０日までの１週間は『歯の衛生週間』です。
歯の衛生に関する正しい知識を普及するとともに、虫歯の予防に関する適切な習慣の定着を図ることを目的としています。
この時期になると全国各地で歯と口の健康を推進する、さまざまな取り組みが行なわれます。
私も小・中学校の頃は学校で歯科検診や歯磨き指導を受けていました☆あの頃は将来まさか自分が指導をする立場になるとは夢にも思いませんでしたが(笑)。
衛生週間の標語も毎年募集をしていて、平成２０年度の標語は
『ありがとう いつもはたらく 歯に感謝』
です(＾∇＾)
平成元年からは『８０２０運動』を薦めています。
これは８０歳になっても自分の歯を２０本以上残そう！という運動です。
歯ははっきりとした声を出したり、良い姿勢を保つためにも欠かせないものですが、何よりもおいしく食事をとるために、みなさまにも健康な歯をいくつになってもたくさん残していただけたら、と思います。
そのために私達も頑張ります！！
写真はスイスで見つけた歯科医院の看板です♪看板に書いてある内容が全く理解できず残念でした★
2008年5月23日
ゴールデンウィークにヨーロッパへ旅行に行ってきました♪
初めて行くヨーロッパは、日本では見たことがないような美しい景色と建物とその街並みに目を奪われるばかりでした☆
ドイツとスイスとパリを巡るなかなかタイトなスケジュールでしたが、３ヶ国を満喫できてとても楽しい旅行になりました。
ドイツではライン川クルーズをし、船上からたくさんの古城を見たり、
ローテンブルグ、ハイデルベルクの街の観光では、中世そのままの風景に童話の世界に迷い込んだような気分になりました。
そして、シンデレラ城のモデルになったといわれている、ノイシュバンシュタイン城にも行きました。
ゴシックやバロックなどの幾多の建築様式が融合した白亜の外観、壮麗な内装など、素晴らしかったです。
スイスではユングフラウヨッホ登山列車観光をしました。登山列車に揺られて、標高３５７１ｍの展望台へ。
アイガー、メンヒ、ユングフラウの３大明峰の大パノラマとアレッチ氷河の絶景に大感動でした！！
しかし、この氷河も地球温暖化の影響で毎年２０ｃｍ〜１ｍ後退していて、いずれは消滅してしまうのだとか・・。
パリではエッフェル塔、凱旋門、オルセー美術館、ノートルダム寺院、オペラ座を観光しました。
見どころ満載のパリでは豪華絢爛な雰囲気に酔いしれてしまいました。
華の都と謳われ、世界中の人々の憧れとなっているその訳が分かったような気がします。
どの国もまたぜひ訪れたいと思いました(*＾∇＾*)
2008年5月16日
前回の日記にも書きましたが、日曜日は衛生士石橋さんの結婚式でした♪
以前勤めていたスタッフも含め、大勢の方がお祝いに駆けつけました(〃＾∇＾〃)
盛大な式、披露宴でした！
そしてそして、石橋さんのドレス姿は本当に美しかったです♪♪
何度も見とれてしましました☆
式の最中、私はお二人の姿にうっとりしてしまっていたため良い写真も取れずじまいでした(笑)
披露宴では、子供の頃の写真やお二人の思い出の写真がたくさん映し出され、みんな夢中になって二人の歴史に見入りました。
麻紀さんのお兄さんのギターの弾き語りには,胸にグッとくるものがありました。
お兄さんは歌も大変お上手でしたが、ギターを弾きながらのハーモニカの演奏、心に沁みました。
私達はというと、余興でフラダンス＋大久保歯科思い出写真スライドショーをさせていただきました！！
本番前は緊張しましたが、楽しく踊ることができたのでよかったです！
最後の麻紀さんの手紙、素敵でした。
感動しました！
二次会では、石橋ご夫妻もバンド演奏を披露してくれました☆
ドッキリサプライズで新郎の拓也さんがベースではなく、いきなりボーカルを任されるというシーンもありましたが、
それに動じず堂々と歌う拓也さんかっこよかったです！
大久保歯科の歌姫、新婦麻紀さんの歌も本当に素晴らしかったです！！
二人の幸せいっぱいの笑顔に私たちもとても幸せな気分になれた１日でした。
幸せのおすそ分けありがとうございます！！これからのお二人のたくさんの幸せをみんなで心から願っています♪
2008年5月13日
５月１１日は母の日でした☆
私はまな板をプレゼントしました。
母にはいつも助けてもらってばかりで感謝しっぱなしですが、こうゆう機会がないとなかなか面と向かって『ありがとう』と伝えられません。
そしてそして！１１日は衛生士の石橋(旧姓志賀)さんの結婚式でした(*＾∇＾*)式も披露宴も二次会もとても楽しかったです♪
素敵なお二人の笑顔を見て、私も幸せな気分で胸がいっぱいになりました！
結婚式のことはまた改めて日記に書きたいと思います☆
写真は披露宴の余興の練習風景です。スタッフでフラダンスを踊りました♪
2008年4月30日
土曜日は大久保歯科医院の勉強会がありました☆
この勉強会は定期的に行なわれていて、主に症例を組み合わせた研究発表をしています。
そして、より良い病院にするために私達にできることを考え、スタッフみんなで意見を出し合っています。
今回は、長谷川先生から歯の移植についてとても貴重な発表をしていただきました。
歯を失った場合、通常、ブリッジ、入れ歯、インプラントなどで対応します。
大久保歯科医院でもこの３つの方法が主です。
しかし、余っている親知らずや、かみ合わなくなった奥歯、歯列からはみ出た奥歯など不要な歯がある場合に、
その歯を一旦抜いて、失った部分に再植することができます。これを歯牙移植といいます。
移植することのメリットはというと、ブリッジのように、健康な歯を削る必要がなく、
インプラント等の治療法と比べると、比較的安く治療が出来ます。
しかし、歯牙移植は、移植歯の根の形態がよい事、
移植する受け皿側の骨の量や質が良い事などの条件が揃わないとできないので
適応できる方が限られてしまうのです。
普通の歯と同じように機能している移植歯を見るたびにスゴイ技術だなと思い、
歯も人間の臓器の一部なのだということを、改めて考えさせられます(*゜―゜*)
2008年4月25日
みなさんは毎日欠かさずに行なっていることって何かありますか？？
私は毎朝、骨盤体操をするのが最近の日課となりました。
すごく簡単な体操なのですが、それで痩せたという人がいるので自分にも効果があったらみんなに広めようと思っています☆
あとは起きたらまずコップ１杯の水を飲み、その後に黒酢等をジュースで割ったものを飲んでいます。
身体がスッキリしますよ(*゜ー゜)ｂ
特にかけろまきび酢がオススメです！奄美大島のかけろま島のさとうきびで出来ているお酢です。
でも黒酢より飲みにくいんです・・。なのでジュースで割っています。
最近のヒットはＩＫＥＡで買ったエルダーベリーのジュースです♪
これで割って飲むとすごくおいしいんです♪
エルダーベリーって日本でいう「にわとこの実」のことらしいのですが、にわとこ自体あまり聞きなれない言葉ですよね。
でも我が家には、にわとこの木があって身体にいいからといって、昔お茶にして飲まされていました。でも、このお茶が本当においしくないんです・・。
しかし、このジュースはすごくおいしいです！しかも、エルダーベリーは抗炎症効果があって風邪予防にもとても良いそうです。
スーパーではあまり見ませんが見かけたらどうぞおためしあれ♪
2008年4月18日
４月も中盤に差しかかりました。
春は進学、就職など新しいスタートが始まる季節ですね。
私も何か新しいことに挑戦してみたいなと思っています♪
小学生の頃私は、事故で前歯を折ってしまいました。
その他にも怪我をしていたので前歯のことは後回しにされたのですが、歯が無いときのマヌケな顔といったら・・・。
笑うこともできないし、その時は喋ることも嫌でした。
歯によって顔の印象って大きく変わってしまうのだと小さいながらに感じたのを覚えています。
そのせいか、それから何度か前歯が欠けてしまう夢を見たことがあります。
夢を見ている時はそれが夢だと気づいていないのでかなり焦ります。(＾∀＾；)
ＴＶで見たのですが、それを夢占いに置き換えると、歯は外見とか見た目の綺麗さを表していてそれが欠けてしまうということは、
自分の『女性としての魅力』が無くなることを恐れているのだそうです(笑)
歯が抜ける夢も、良くないことが起こることを暗示する夢になるそうで、逆に歯が抜けて新しく生え変わる夢や歯磨きをしている夢は、運気が上がる夢なのだそうです。
この前夢の話になったとき、夢を見るときはモノクロかカラーで夢を見るか、音が聞こえるか、などの話で盛り上がりました。
私は現実と変わらないリアルな夢をよく見るのですが、音がせずに漫画みたいに話している言葉が吹きだしになっている、という子もいてびっくりしました！２年ぐらい夢を見ていないという人も。
せっかく見れるのなら、恐い夢ではなく楽しい夢を見たいですね(*゜―゜*)
私は空を飛ぶ夢をまた見たいなぁって思っています♪
2008年4月10日
先週まで綺麗に咲いていた桜も、とうとう散ってしまいましたね。
我が家の庭にも桜の木があるのですが、先週まで綺麗な花を咲かせ、私たちを楽しませてくれました。
桜が綺麗に咲いているのを見ると、春が訪れた喜びと何か新しいことが始まりそうなわくわくした気分になります♪
私は桜が大好きです。
先週、三ツ池公園と港が見える丘公園にお花見散策に行ってきました。
両日ともに、とても良いお天気で、暖かい日差しのなか素晴らしい春の景色を見て回ることができました。
三ツ池公園は奥の広場に咲いているしだれ桜がお気に入りでほぼ毎年行っています！
本当に見事なのでオススメです。
桜が散ってしまった今は、菜の花などの他のお花がきれいに咲いていますよ(*゜u゜)ｂ
今月私は誕生日を迎えました。
お祝いをしてもらった時に用意して頂いたデザートのプレートにも桜の花が☆
最近知りましたが、４月１日生まれの私の誕生花は桜なんです。
大好きな花がそうだったと知って嬉しい偶然でした!(＊＾∇＾＊)
2008年4月3日
３月の末に大久保スタッフで伊豆旅行に行ってきました(＾∇＾)ノ〜♪
参加できなかったスタッフがいたのが残念でしたが女１４人＋一歳の男の子、総勢１５人！女性だらけの楽しい旅行となりました♪
天気予報では雨だと聞いていたので天候が本当に心配だったのですが、二日間ともお天気に恵まれてぽかぽか陽気のなか伊豆の春を満喫することができました☆
スタッフの中に強力な晴れ女がいたのできっとその子のおかげです(笑)
まず稲取温泉に行って「雛のつるし飾り」を見てきました。
『どうかこの子に災いが降りかかりませんように。。』
そう祈られながら作られた「つるし雛」。
ひとつひとつ手作りで作られたつるし雛にはそんな願いが込められているそうです。
私は見るのは初めてだったのですが、懐かしくとても暖かさを感じました。
１月末から３月末までの展示だったようなのでいい時期に見に行くことができて良かったです。
その後は宿となる近くの旅館へ向かいました。
その旅館は「プロが選ぶ日本のホテル、旅館１００選」にトップで選ばれるほどの素晴らしい旅館でした☆
ご飯ももちろんおいしかったですし、何よりも気遣いや心配りが素晴らしく、ぜひまた泊まりに来たいと思いました。
着いた直後にお抹茶をたてて頂いたり、希望があれば靴下を洗濯してもらえます。些細なことにも十分すぎる心配りをしていただき本当に気持ちよく過ごすことができました。温泉も最高でした♪♪
二日目にオレンジ狩りに行きました(*゜ー゜*)
みかん狩りは行ったことがありましたが、オレンジ狩りは初めてでした。
みんなで山の上のほうまで登り清見オレンジをいっぱい食べてきました☆
私は応援部隊でしたが、おいしい清見を手に入れるために脚立を使って命がけで頑張りました！！
そんな清見は今まで見たことがないくらい実が大きく甘くおいしかったです。他にも甘夏やニューサマーオレンジも食べることができて大満足でした♪
そしてその後シャボテン公園に行ってサボテンと可愛い動物達をいっぱい見てきました。
私、サボテンがすごく好きで。可愛いサボテンの花もたくさん見ることができて楽しかったです！本当はお土産でサボテンを買いたかったのですが、持って帰るのに大変そうだったので断念しました(゜ー゜;)
園内でクジャクやリスザルが放し飼いされていたので、すごく間近で見れてそれにも感激しました。
カピバラさんもいました〜♪冬だと温泉に入っている姿が見られるらしいです。見たかったです(笑)
チンパンジーのショーでは、彼らの器用さと頭のよさに夢中になってしまいました。
帰りのバスから見えた、海沿いに咲いている桜が本当に綺麗でした。
この伊豆旅行で、また一つ大久保歯科医院での素敵な思い出を増やすことができました。とても楽しく充実した二日間でした。本当にありがとうございました(*＾u＾*)
2008年3月26日
以前からずっと気になっていた映画があったのですが、先週やっと観にいくことができました♪
その映画は「アース」です。
地球上の生命の神秘に迫るというドキュメンタリー映画なので好みは分かれると思いますが、大きなスクリーンに映し出される地球上の命のドラマに私は圧巻されました。
製作5年、撮影日数延べ2000日、撮影地全世界200か所以上というスケールにただただ驚くばかりです。
50億年前に巨大隕石が地球に衝突し、その衝撃で地軸が23,5度傾いてしまったために、“季節のリズム”というものが地球にもたらされました。広い宇宙の中で命を育めるただひとつの星、地球。この奇跡の星に生まれ、生きていることに深く感謝したくなりました。
地球上のどの場所においても命が息づいています。海にも陸にも。動物が、植物が。生きることの厳しさ、命の輝きが圧倒的に迫ってきて胸が一杯になりました。
映画のラストシーン、温暖化の犠牲となったシロクマの姿に切なくなりました。
このまま地球温暖化が進むと、2030年にはシロクマが絶滅してしまうとのこと。
私たち人間が、自らの住む美しい星をどんどん滅亡に向かわせているのは本当に心苦しいです。
『でも今なら、まだ間に合う。この美しい地球を守るために、生物たちが共存できる環境を作るために、温暖化を食い止めなければいけない。』
映画のラストシーンのこの言葉が深く心に残っています。
一人一人が自覚を持ち、出来ることからはじめねばということを強く感じました☆
そして美しい地球を後世に残していきたいですね(*゜ー゜*)
2008年3月18日
もつ鍋を食べに行ってきました♪
今年の冬はもつ鍋にはまっていたのでちょくちょく食べに行っていましたが、暖かくなってきたのでそろそろ食べおさめです☆
でも、もつ鍋レシピを教えもらったのでお家でも試してみたくなりました(*＾∇＾*)
私は塩が好きですが、博多の主流は醤油か味噌のようです。そして驚いたのは沖縄風になると、醤油ベースの鍋によもぎを入れるそうです！
写真は恵比寿の「黄金屋」というお店です。
こちらのお店ではお土産に色鉛筆がもらえました(笑)
おいしかったです♪
2008年3月11日
川崎の中学校に歯磨き指導に行ってきました☆
中学校へ指導に行くのは初めてだったので少し緊張しました！！
今回はPHの試験紙を用いて、間食前と間食後でお口の中がどう変化していくのかをみんなに実験してもらいました。
普段口の中は中性に保たれています。この時PH紙は濃い青のまま色が変わりません。
しかしみんなにお菓子を食べてもらった後PH紙で調べてみると、先ほどまで青だった紙が今度は黄色っぽく変化します。黄色は酸性です。
虫歯ができる原因には、口内のPH値が大きくかかわっています。本来、口内は唾液の働きによってPHは中性に保たれているものですが、モノを食べると食物中に含まれる炭水化物が細菌によって分解され、酸性に傾いていきます。そのため、プラーク（歯垢）も酸性となり、歯の表面のエナメル質から基本物質が溶け出していき、虫歯になってしまうのです。
口の中に入る食物や飲み物は、すべて虫歯菌のエサとなり、PH値を下げるのですが、とりわけ値を低下させるのが砂糖を多く含むもの。だから「甘いものを食べると虫歯になる」と一般にいわれているのです。
そして、もう一つ気をつけてもらいたいものがあります。それは、日頃口にするドリンク類。缶コーヒーやジュース、スポーツドリンク、栄養ドリンクにも糖分が含まれているので注意が必要です。
今回、スポーツドリンクを飲んだ後の口の中のPHの変化、そしてスポーツドリンク自体が強い酸性を示していることも実験を通して知ってもらうことができました。
最後に、虫歯を防ぐのに大きな役割を果たしているのが唾液です。唾液は虫歯や歯周病の原因菌を胃に流すだけでなく、飲食によって酸性に傾いた口内を中性に戻す作用を持っています。飲食をして一定時間がたつと、唾液の働きにより口内は中性になり、溶け出した歯は再石灰化によって元の状態に戻ります。
みんなにも酸性に傾いている状態でキシリトールガムを噛んでもらい、PHの変化をみてもらいました。PH紙は黄色っぽい色から青になりました。中性に戻ったということです。
しかしそんな唾液の働きも、ダラダラと間食を繰り返していては台無しになってしまいます。虫歯のリスクを減らすためにも、間食はひかえめにしたほうがいいですね。
最後に汚れを赤く染める染め出し液を使いブラッシング指導をしました。
昨春の歯科検診では９割の子が歯肉に炎症が起こってしまっているというびっくりする悲しい現状でした。来年はもっと良い結果が出るようにと先生の指導にも熱が入っていたように思います。生徒達も熱心に取り組んでくれていましたが、（PHの変化を知るために）お菓子を食べてる時間が一番楽しかったという感想を多く頂きました。
お菓子が食べたいからまた来年もやって欲しいと言われ、喜んでいいのか悪いのか少し複雑です(笑)
でも今日のことがきっかけとなり、歯磨きを頑張ってくれる子が増えてくれたらすごく嬉しいです(*＾∇＾*)
2008年3月4日
３月に入り少しずつ暖かくなってきましたね♪
先日、学生時代の友人達１０人と玉原までスノボに行ってきました(*＾∇＾*)
休憩してばっかりで一向に上達しませんでしたが、山の景色も綺麗だし、滑るのは最高に気持ちよかったです。
ただ、帰りに雪が積もりすぎて駐車場から車が出せなくなってしまい大変でした〜(゜ー゜;)
周りの人達と助け合いながらなんとか車を出すことができました。
雪慣れしてないのでちょっと雪の多いほうに行くと本当に大変です・・。
でも、帰りに温泉に寄ってきたのですが、粉雪が舞い落ちるなか入る露天風呂は最高でした♪♪
2008年2月26日
この間中野で巨大ソフトクリームを食べてきました♪
アイス大好きな私は難なく食べることができましたが、間食するまでに３０分くらいかかりました(＾∇＾；)
当たり前ですが、夏だと食べきる前に溶けちゃうそうです。。
食べている間に隣に座っていた１０歳の女の子と仲良くなり、なぜか虫歯についての話で盛り上がってしまいました(笑)
ジュースだけでなく、砂糖入りの紅茶、スポーツドリンクなどには350ml缶あたり、角砂糖１０個分前後のお砂糖が使われています！！
あのソフトクリームにはどれだけの砂糖が使われているのでしょうか。。
虫歯にならないようにお互い気をつけようねとその子と約束しました☆
甘いもの好きな私はケーキを食べに行くのも好きで☆
日曜日は堂島ロールのあるモンシュシュに行きました。
モンブランと堂島ロールにフルーツが入っているシンデレラロールを食べてきました♪
おいしかったです(*^∀^*)
そして、甘いものを食べた後はしょっぱいものが食べたくなったので日吉にあるお気に入りのラーメン屋まで行ってきました。
寒い日に食べるラーメンは最高です！！
2008年2月18日
日曜日は東京マラソン盛り上がっていましたね〜♪
意外な有名人も多く参加されていたようですが、実は大久保歯科医院からも参加されていた先生がいるんです！！
３万人の募集に応募者が１５万人だったようで。
走るためには、体力だけじゃなく運も必要なんですね。
先生、寒空のなかお疲れ様でした☆
給水所の補助食品には人形焼とバナナが６万本用意されていたそうです(＾∇＾)
人形焼ってどうなんですかね〜？？(笑)
2008年2月13日
先日友人と三浦に行ってきました。
三崎まぐろのお刺身や、三浦だいこんのしゃぶしゃぶなどおいしいものをたくさんいただき、温泉でのんびりできてとても楽しかったです♪
城ヶ島にも行ってきたのですが、思っていた以上に海がきれいだったので驚きました☆
他にも葉山→鎌倉→江ノ島に行き、『珊瑚礁』というお店のカレーを食べてきました。
このお店のカレーは大久保スタッフ内でも評判のおいしさです！
江ノ島といったら、しらす丼のイメージが私の中では強いですが、おいしいカレー屋さんも多い気がします(＾∇＾)
海沿いの街ってすごく素敵だなって思います。
夕日が沈む海岸で高校生達が走っていました。
絵に描いたような風景だったので見てて羨ましくなりました。
毎日寒い寒いと思っていましたが、三浦海岸では河津桜が咲き始めていました。
春はもう、すぐそこまで訪れているようですね。
2008年2月04日
昨日は雪！すごかったですね〜(＊＾∇＾＊)ノ
朝起きたら少し積もっていたのでびっくりしました☆
昔は雪が降っていると嬉しかったものですが、大人になるとそうはいかないですよね。。
仕事が終わった後は凍結した道で転ばないように気を張りながら帰ってきました。
木曜日に歯科衛生士講習会に行き、ホワイトニングの講習を聞いてきました。
日本でもホワイトニングを希望される方は増えているように思えますが、米国ではもっと積極的にホワイトニングを行なっているそうです。
やっぱり白く輝く歯には憧れますよね！
もちろん大久保歯科医院でもホワイトニングを提供しています。
ホワイトニングコーディネーターの資格を持つスタッフもおりますので興味がある方はお気軽にスタッフまでどうぞ♪
ホワイトニングコーディネーターは、ホワイトニングを含めたトータルビューティーを患者様に提案、提供をし、術前術後の不安を解消すべくアドバイスをさせていただいています。
魅力的な笑顔は、仕事や個人的な人間関係において有利であると考えられています。
ホワイトニングで輝く笑顔を手に入れてみるのはいかがでしょう？
2008年1月29日
先日の大阪国際女子マラソンを見て感動しました!
と、言ってもお仕事だったため、ニュースで見たのですが。。
ゴール直前、何度も転びながらも走りきった福士選手。
普通の人なら途中で止めてしまうと思うのですが、続けたと言う事、最後まで走りきりゴールしたと言う事、素晴らしかったです！
辛い状況にもかかわらず、ニコニコとした笑顔を見せてくれ、走り終わった後には「楽しかった。」と。
本当に感銘を受けました。
そして、最後まで絶対諦めないという気持ちをしっかり受け取りました。
福士選手お疲れ様でした☆
私も走ることが嫌いではなかったので、去年は三ッ池公園を時々走っていたのですが、夏になってやめてしまいました(＾∇＾;)
走りきったあとの達成感と満足感は気持ちがいいものです☆
もう少し暖かくなったらまた再開させたいですね(笑)
身体を鍛えることで精神的ストレスにも強くなれるそうですよ。
健全な精神は健全な肉体のもとに成り立つってことですね！
身体が疲れていると、心も疲れてしまいますしね。
やっぱり健康が第一です。
風邪等も引かぬようにお気を付け下さいね☆
やっぱり基本は手洗い、うがいだと思います！
医院内でもスタッフ全員徹底して風邪の予防に心がけてます(*＾u＾*)
2008年1月21日
ここ最近ぐっと冷え込んできましたね！！
この寒さの中でも、当医院に通って来ていただいている患者の皆様に本当に感謝の気持ちでいっぱいです☆☆
話は変わりますが、先日パシフィコ横浜で行なわれた「横浜デンタルショー」に行ってきました。
みなさん、「東京モーターショー」をご存知かと思われます。自動車会社とその関連企業が一堂に会し、それぞれ各社最先端の技術をお披露目するのですが、実は歯科医療業界にもそのようなイベントがあります。
それが『デンタルショー』です。
広い会場内は歯科関係の方々で大盛況でした。各種企業のブースには最新の商品が陳列されていて興味深いものばかりでした。
私も会場内をいろいろ見てまわり、帰る頃にはヘトヘトになってしまいました(＾∇＾;)
しかし、学生時代の友人や、お世話になった先生方に再会したり、新商品のサンプルを頂いたり、企業の方々から貴重なご意見を聞けたりと、大変充実した一日となりました。
またぜひ参加して、良い知識を吸収し、臨床に役立てていきたいと思います！！
ちなみに、個人的に気になった商品は『cosmos トルネード』というツボマッサージマシンです。
両足を乗せてツボを指圧マッサージする機械なのですが、歯科医療には全く関係ないですね(笑)
でも、試させてもらうと本当にすごいんです！
家電のマッサージ機よりも断然気持ち良いです。
そのお値段がなんと１５７,５００円！！高いです。。
しかし、びっくりすることに、購入されている人もちらほらいたんですよ。 一緒に試した友人も、ぜひ欲しい！とのことでした。
そんな優秀なマッサージマシンのおかげでデンタルショーで一日歩き回った疲れもすっかり癒されたのでした♪
2008年1月16日
横浜市鶴見区_大久保歯科医院_スタッフスタッフ日記を始めました。
皆様に、大久保歯科医院をより身近に感じて頂けたらと思います。
これから、よろしくお願いいたします。
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